专注力是一种习惯，而习惯要从小培养，抓得越早，后面的就越好。在日常生活中，我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子，想换书可以，但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个，玩完这些放回原处再拿别的玩具。
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注意力概念
注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。是伴随着感知觉、 记忆、思维、想象等心理过程的一种共同的心理特征。注意有两个基本特征，一 个是指向性，是指心理活动有选择的反映一些现象而离开其余对象。二是集中性， 是指心理活动停留在被选择对象上的强度或紧张。指向性表现为对出现在同一时 间的许多刺激的选择；集中性表现为对干扰刺激的抑制。它的产生及其范围和持 续时间取决于外部刺激的特点和人的主观因素。
注意力即人的心理活动或意识指向和集中于某一事物的能力。
注意包括视觉注意和听觉注意。
注意的四种品质：注意的广度、注意的稳定性、注意的分配、注意的转移。 这是衡量一个人注意力好坏的标志。注意力在学习中体现在视觉注意力和听觉注意力两个方面。
怎么判断孩子缺乏专注力？
专注力不足的表现：稳定性差：上课坐不住、东扭扭，西扭扭、做小动作，老师一见就头疼;回家写作业磨蹭，凳子上好像长了钉子，屁股就是暖不热，做作业拖拖拉拉，你在旁边火冒三丈，他无所谓，照样东张西望。持续性差：能坐住，但是坐不长，做作业写写停停，慢慢悠悠，总是写不完，边写边玩，抗干扰能力差，俗称“没长性儿”。广度性差：眼皮底下的东西找不着、做作业粗心大意、经常漏题，漏看小数点，阅读速度慢、重复多，细节辨认能力差，长大后做事说话行为总是“没眼色”集中性差：上课跑神、发呆、一会想东、一会想西，看起来在听讲，实际漏听了很多，作业抄错、算错、看错、写错，总之，都是粗心犯的错，学习就可想而知了。转移、分配能力差：对外界的刺激反映迟钝，上课时一个问题没懂，就死盯着这个问题，不再关注老师讲的其他内容;上课半天了还在想着下课的事情，或者还沉浸在上一节课的问题中。
金色雨林注意力
儿童专注力训练项目
注意力广度训练 注意力稳定性训练 注意力转移训练 注意力分配训练
训练成效
集中注意力做事，工作效率
组织能力，树立强大的自信心
书写速度，及时地完成作业
专注度，达到事半功倍的学习
记忆力，帮助学习和工作有序进行
促使孩子长时间集中注意力听讲，学习效率
回答问题理得清来龙去脉，获得良好的听课
有目的有计划地完成学习和工作，学习和生活质量
改正马虎粗心的不良习惯，和作业正确率
改掉丢三落四的不良习惯，生活更有条理，使生活更有规律
关于金色雨林
金色雨林的使命
向提供较专业的 3-14 岁儿童学习能力培训、心理辅导、家庭教育三位一体的心理教育服务，为中国的儿童心理教育事业做出贡献。
金色雨林的愿景
打造代表中国较高水平的 3-14 岁儿童学习能力培训、心理辅导、家庭教育三位一体的心理教育品牌；哪里有孩子哪里就有金色雨林，使金色雨林成为儿童成长必不可少的专业指导师；为儿童的自信成长，为家庭的和睦相处、为的和谐发展创造价值。
金色雨林的服务目标
做孩子的成长指导师，帮助孩子学习！自信成长！做家长的知心朋友，帮助家长学做智慧家长，培养智慧孩子，营造智慧家庭。
金色雨林的发展方向
打造服务质量较优、教学水平较高、教学设备较先进、教学环境较安全，覆盖的儿童学习能力培训、心理辅导、家庭教育三位一体心理教育品牌
如何训练注意力
孩子上，上课不注意听讲，小动作不断，老师留的作业他也是拖拖拉拉，老师经常打电话说孩子不听讲，爱玩。我该怎么办？
从小要培养良好的学习习惯
对于那些上课不能够专心听讲的孩子，排除极少数多动症等病理因素之外，可能就是在1、2年级养成了不注意听讲的坏习惯，或者在家里和父母的相处过程中也总是走神、总是不注意听父母的话，也可能是孩子对学习压根就没有了兴趣，或者孩子太贪玩，上课也控制不住自己，也可能是家里有不开心的事情，影响了孩子的心情等等。
影响孩子注意力的原因有很多，虽然这些因素会干扰孩子，但是如果我们培养出了孩子对于学习的浓厚兴趣以及良好的听讲习惯，那么孩子就不会上课走神了。所以针对孩子上课走神，我们要找到孩子注意力不集中的原因，针对问题解决。有些孩子上课很认真，而有的孩子上课总是不能够集中注意力，这同样也说明孩子对待学习态度的问题，我们要根据这个阶段孩子的身心发展的特点，培养孩子的学习习惯和学习兴趣，让孩子有了正确的学习态度，上课就不容易走神了。
要耐心培养孩子的学习兴趣
如果你的孩子上课不仅不听讲，还总是找周围的同学说话、在课堂上想方设法的玩，那孩子有可能是对学习没有兴趣，不知道学习的重要意义。还有可能是前期基础没打好，落下太多，已经听不懂在讲什么了，要改变这样的状况不容易，但是作为父母也不能着急，一昧的责骂和敦促并不能够帮助孩子，只能够慢慢地去改变孩子。
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