专注力是一种习惯,而习惯要从小培养,抓得越早,后面的就越好。在日常生活中,我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。家长要告诉孩子,想换书可以,但是可以给妈妈讲讲这本书的意思吗?每次给孩子玩具也不要超过两到三个,玩完这些放回原处再拿别的玩具。
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注意是可以维持的
小孩注意维持的时间大约是20―25分钟,家长可以根据这一条来安排孩子的时间,尽量避免疲劳战,让孩子长时间的从事一项任务。
无意注意需要较少意志力努力,所以就会容易维持较长的时间。尤其是生,他们的大脑发育还没有特别的完全,尤其是大脑的额叶还没有发育好,大脑额叶脑和控制意志力相关,因为生理上这样的原因,生的意志力中有意注意占。
孩子不专注的时候会有以下表现
做事三心二意
孩子在做一件事的事情并不专注,当他听到别的响声的时候会立马转移注意力,别人说话的时候会突然插嘴,玩着玩具看到别的玩具更有吸引力,会立马放弃手上的玩具,玩新的玩具。学习的时候,做作业拖拖拉拉,总是先看电视,玩耍再去点灯熬油的做作业,粗心大意,错误百出,稍微难一点点的题目就不愿意再去思考。
不能约束自己的情感
孩子的自制力很差,没耐心不喜欢等待,易生气易怒发火,情绪波动很大,具体表现为,别人话没说完就插嘴,从不检查,正面做完发面看都不看一点交卷,在教室坐立不安,坐不下去,与同伴经常发生冲突,不受人欢迎。学习的时候有阅读障碍,容易串行,偏旁部首容易混淆等等一些表现。
精力旺盛,无法安静
太过聒噪喜欢上蹿下跳,到处疯闹,到安静的公共场所也不能安静下来,行走时不是走在路中间,而是在路旁跳来跳去的,或是喜欢绕着障碍物行走。过马路不怕危险使劲冲,总是让大人绷着一根弦,上课小动作不断,喜欢拿别人的东西,弄出噪声等。经常以自己为中心,发号施令,干扰别人的游戏,不尊敬长辈,在玩游戏的时候不遵守规则等,总之,被大多数人不喜欢。
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注意力记忆力课
金色雨林注意力记忆力课程,针对记忆力与注意力的重要来源视知觉与听知觉,有针对性地采用独特教具与训练体系,针对孩子的听/视觉广度、听/视觉空 间、听/视觉分辨、听/视觉理解、听/视觉记忆、听/视觉统合,从而注意效率,延长注意时间,从而增强记忆力!
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关于金色雨林
如何训练注意力
孩子总是不能集中注意力该怎么办?
较好:首先要孩子每天有足够的睡眠和食物的营养均衡,劳逸结合。同时,较好能给孩子一个愉悦的家庭环境和学习环境。
其次:孩子想象力比较丰富,可以利用孩子的理解力、想象力、兴趣等来集中孩子的注意力(这个做起来有难度,可以试一试)
多种动作协调起来有利于记忆力。比如:在听课时,让孩子边听边做笔记,手、眼、耳全部动起来,易于抑制疲劳,注意力。还能学习效率,增进记忆能力。
对孩子来说,注意力要想主观控制确实有难度,很多时候,就连大人也不例外。其实不用太担心了。
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